Если разболелась спина, попробуйте мои рецепты.
Кусок плотной, но мягкой ткани смочите соком чёрной редьки, наложите её на больное место, сверху укутайте тёплым шерстяным платком. Компресс можно не снимать в течение нескольких часов, если не будет сильного жжения.
Листья берёзы облейте кипятком и наложите толстым слоем на больное место, накройте полиэтиленом, укутайте шерстяной тканью и подержите, пока ощущение тепла не исчезнет.
Свежие листья лопуха вымойте и приложите обратной стороной к больному месту, затем полиэтиленовую плёнку, после — тёплую ткань и держите в течение 2 часов. Можно использовать и сухие листья, но сначала их нужно обварить кипятком.
Николай Павлович, Казань, источник