От работы щитовидной железы зависит функционирование всей эндокринной системы. При достаточном содержании йода в организме у тебя не возникнет проблем с ней. Отсутствие же нужного количества йода дает о себе знать через увеличение щитовидной железы, хроническую усталость, нарушение гормонального баланса.
Восстановить нормальную работу щитовидки помогут йодсодержащие продукты: морские водоросли, морская рыба, виноград, яблоки, щавель, спаржа и лук. Очень нуждаются в большом количестве йода дети и беременные женщины.
Поделимся рецептом чудесного компресса из красного лука для щитовидной железы. Особенно он пригодится тем, кто страдает от ее увеличения. Уже через месяц результаты дадут о себе знать!
Как вылечить щитовидную железу
Понадобится
- - 500 г красного лука
- - стерильная марля или бинт
Приготовление
- Тщательно измельчите лук в блендере или в мясорубке.
- Поместите кашицу из лука на марлю и приложите компресс к горлу на 2 часа.
- Сверху марлю прикройте клеенкой или компрессной бумагой, затем укутайте шею теплым шарфом.
Делать такой компресс следует два раза в неделю на протяжении месяца. Таким образом вы сможете не только вылечить щитовидную железу, но и провести профилактику на весь последующий год.
