Недавно простудилась, очень сильно болело горло. Вот чем я спасалась.
Смешайте 1 часть цветков липы и 2 части измельченной (например, в кофемолке) коры дуба обыкновенного. 2 ст. ложки смеси залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 20–30 минут и используйте для полоскания.
Овсяную крупу запарьте кипятком на 3–4 часа в пропорции 1:3, а затем слейте жидкость и варите ее до тех пор, пока она не станет киселеобразной. Кисель пейте в течение дня.
Лидия, Архангельск, aif.ru
