Свежее дыхание, белые зубы, здоровые десны — залог уверенности в себе, путь к успешному общению. Полноценный уход за полостью рта подразумевает не только очищение зубов пастой и использование зубной нити, а и ополаскивание.
Как избавиться от запаха изо рта
Прилавки пестрят всевозможными разрекламированными ополаскивателями, но стоят они, как правило, недешево.
К тому же состав этих средств не всегда внушает доверие. Мы предлагаем приготовить ополаскиватель для рта своими руками из натуральных компонентов.
Используя это средство вы обеспечите комплексный уход за полостью рта: укрепите десны, слегка отбелите зубы, устраните бактерии, освежите дыхание.
Ингредиенты
- 1 лимон
- 200 мл теплой воды
- 0,5 ст. л. корицы
- 1,5 ч. л. мёда
- 0,5–1 ч. л. соды
- бутылка или другая емкость с плотно прилегающей крышкой
Приготовление
- Выжмите из лимона сок, перелейте его в бутылку. Засыпьте туда же корицу.
- Разотрите соду с мёдом, переместите массу в емкость.
- Долейте теплой воды, закрутите колпачок и тщательно взболтайте.
- Полощите средством рот после каждой чистки зубов или по необходимост, предварительно встряхнув емкость.
Хранить готовое средство можно в холодильнике не более 3 недель.
Существует немало доступных способов освежить дыхание, но самый верный из них — своевременное посещение стоматолога. Пусть твоя улыбка ослепляет!