Нанопрепараты, косметический процедуры аппаратные и лазерные, пилинг, обертывание и прочие достижения науки и техники за последние годы безусловно эффективны. Но не стоит забывать о том, что женщины многие века поддерживали свою красоту. И кроме новомодных рецептов существуют способы ухода за лицом и телом проверенные столетиями.
Женщины, по своей природе, очень любопытны. И это знаю не только я. Это очень хорошо знают и косметические фирмы. Стоит появиться новому препарату или методу, как огромное количество красавиц спешит испробовать на себе новомодные чудеса науки и техники. А ведь существуют проверенные временем рецепты, которые не уступают новинкам по своей эффективности. Более того, они зачастую лучше в силу того, что используют натуральные ингредиенты и их действенность проверена временем.
В БАНЕ ПОМЫЛСЯ, ЧТО ОМОЛОДИЛСЯ
Еще до наступления нашей эры предки знали, что баня это не только хороший способ смыть грязь и пыль с тела. Это еще и отдых для души, и здоровье. Горячая и холодная вода, парилка и массаж, благовония, ароматные травы и веники. Ясно, что все это использовалось не только для простого омовения тела. В наше время предлагаемый ассортимент значительно расширился. К услугам желающих термы и хамамы, бани русские и финские, сухая сауна и офуро.
Римские термы
Банный пар способствует очищению кожи и укреплению иммунитета, выводу токсинов. Он расслабляет и снимает стресс. Очень полезен пар для кожи лица. Нормализуется обмен веществ, увлажняется сухая кожа, а кожа жирная становится близкой по своему состоянию к нормальной. Существенно повышается упругость эпидермиса, что позволяет сделать почти незаметными мелкие мимические морщины.
И не стоит забывать про ароматерапию. О ее важности знали еще древние римляне и эффективно использовали в банных процедурах. Применять эфирные масла нужно очень аккуратно – это действительно очень эффективные средства и их передозировка может быть вредна для здоровья.
Никогда не применяйте эфирные масла в чистом виде! Только в водных растворах из расчета 5-10 капель на 10-15 квадратных метра помещения. Или можно приготовить раствор из 3 капель масла на 0,5 литра воды и 1 ст.л. морской соли. Масло лаванды поможет расслабиться после напряженного трудового дня или при стрессе. Апельсиновое масло эффективно при целлюлите. Розы, нероли и пачюли способствуют омоложению организма (антиэйдж-эффект).
Масло чайного дерева эффективно для заживления трещинок и мелких ранок. Проводить процедуру нужно при температуре пара 45-50 градусов и при высокой влажности. Четверти часа вполне хватит для того, чтобы тело ваше распарилось и впитало целебные ароматы. После процедуры очень важно закрепить эффект с помощью бальзамов в основе которых используются базовые масла: абрикосовое, жожоба, масло из виноградных косточек с добавлением капли эфирного масла.
МАСЛОМ КАШУ НЕ ИСПОРТИШЬ И КОЖУ ОМОЛОДИШЬ
Прелестницы из Древней Греции для сохранения молодости и красоты кожи, в качестве средства от морщин и растяжек, а также крема для лица и тела, использовали оливковое масло.
Секрет масла в том, что оно способно создавать на коже защитный слой, который аналогичен тому, который создают сальные и потовые железы. Созданный маслом слой идентичен по химическому составу естественному и не вызывает отторжения и дисгармонии. И такая тонкая пленочка защищает кожу от ветра и палящих лучей солнца, предохраняет от обезвоживания и образования морщинок. А наличие в масле витаминов A, E, B, D, K способствует замедлению процессов старения кожи.
Греческие красавицы
В наши дни при обилии всевозможных косметических средств наивно ратовать за использование растительного масла, как единственного эффективного препарата для ухода за кожей. Но это натуральный продукт и им можно качественно очищать кожу, вместо молочка. Для этого масло необходимо подогреть на водяной бане и нанести на кожу, а через 20-25 минут аккуратно его удалить салфеткой.
Для борьбы с апельсиновой коркой на коже масло применяется как основа при растворении эфирных масел. Также из масла получается хороший смягчающий компонент для скрабов. Ну и конечно же, в походных условиях масло может заменить кремы. При использовании масла в качестве крема для кожи вокруг глаз, масло необходимо наносить очень тонким слоем – в противном случае можно спровоцировать отек кожи. И если вы решитесь последовать опыту древних гречанок, то должны знать, что масло должно быть нерафинированным.
КРАСОТА И МОЛОДОСТЬ КЛЕОПАТРЫ
Даже свежее молоко содержит молочные кислоты, которые помогают очень нежно и аккуратно удалить омертвевшие частички кожи, что способствует обновлению и смягчению эпидермиса. Никто не знает, кто посоветовал древнеегипетской царице Клеопатре принимать молочные ванные. Совет был не просто правильным.
Клеопатра
Современная наука выяснила, что ванны Клеопатры (молоко с медом) реально способствуют замедлению процессов старения кожи. И как всякая ванна такая процедура очень хорошо снимает стресс и расслабляет. А кроме того, мед обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.
Температура воды в ванной должна быть в районе 38 градусов. В воду необходимо добавить смесь из одного литра подогретого (не кипяченного) молока (не порошок-заменитель, а именно молоко) и 250 г растопленного на водяной бане меда. Столовая ложка косметического масла (миндального, розового, абрикосового) усилит тонизирующий эффект ванны. Принимать ванну можно не ранее 2 часов после еды. Продолжительность процедуры – 20 минут.
САХАР НЕ ТОЛЬКО ВРЕДЕН, НО И ПОЛЕЗЕН
Мода на гладкую и красивую кожу без волосяного покрова возникла очень давно. И средства для удаления волосяного покрова использовались самые разные. С позиций современной науки способ, который применяла известная царица Нефертити более эффективен, чем использование для удаления волос эпиляционного воска. Известная царица применяла раствор сахара.
Сегодня этот способ используют европейские салоны красоты и называется он «шугаринг».
Нефертити
Если у вас нет возможности посетить европейский салон, то аналогичную процедуру можно провести и в домашних условиях. Возьмите 1 кг сахарного песка, 130 г лимонного сока или сока лайма и 150 мл воды. Смесь разогрейте на огне до того момента, пока сахар не станет прозрачным и смесь не превратится в однородную субстанцию. Полученная теплая паста наносится против роста волос (для максимально эффективной эпиляции длинна волос должна быть 2-4 мм). Когда корка застынет ее необходимо удалить резким рывком по росту волос.
БЕЛАЯ КРАСАВИЦА В ГОРОДЕ ЖИЛА
Мода переменчива: то в моде южный загар, то аристократическая бледность. И выбирать безусловно вам. Но если вы выберите мраморную кожу, то самое время применять рецепты древних славянок. Народных рецептов для осветления кожи, удаления веснушек и пигментации достаточно много.
Белая кожа, как признак аристократизма
Можно взять свежую петрушку и нашинковать ее зелень. Взять две столовые ложки измельченного сырья и залить их стаканом кипятка. Настоять 40 минут и процедить. Когда настой охладится, в него необходимо добавить чайную ложку лимонного сока. Протирать лицо и руки два раза в день. Еще проще для осветлении кожи использовать огурец, натертый на мелкой терке. Кашицу нанести на лицо и оставить на 20 минут.
РЕЦЕПТ ОТ СНЕЖНОЙ КОРОЛЕВЫ
Уже сотни лет известно, что лед обладает омолаживающими свойствами. На Руси издавна после парилки купались в проруби или снегу, натирали тело льдом. В настоящее время в косметических салонах большой популярность пользуется крио-массаж, при проведении которого используют лед, снег или жидкий азот.
Целебное действие холода
Аналогичную процедуру можно провести и в домашних условиях. Для этого необходимо приготовить кубики льда с наполнителями (по типу кожи: сухая, нормальная, жирная) или из минеральной воды. Процедуры проводят по 10 минут каждые два дня. Холод (в разумных пределах) активизирует защитные силы организма, активизирует обменные процессы и улучшает регенерацию клеток, что способствует омоложению кожи.
