Диагноз иногда можно определить на слух, по типу звуков, которые вы издаете во сне.
Храп-хрюканье
Одна из возможных причин появления храпа, напоминающего хрюканье, - искривление носовой перегородки.
Эта проблема может возникнуть из-за травмы или из-за воспаления слизистой оболочки.
Что происходит: при искривлении носовой перегородки наблюдается затруднение или полное прекращение дыхания через
одну ноздрю. Для самодиагностики надо зажать одну ноздрю и подышать, глядя в зеркало.
Если крыло свободной ноздри западает, значит, проход воздуха по ней затруднен.
Как быть: избавиться от искривления носовой перегородки поможет эндоскопическая операция, проводящаяся под контролем телекамеры. Хирурги аккуратно срезают кривую часть перегородки, а затем восстанавливают нормальную перегородку. Операция делается быстро и бескровно.
Храп с присвистом
Этот тип храпа очень опасен, так как является признаком остановки дыхания во сне (апноэ).
Что происходит: чаще всего, проблема возникает у полных людей, когда они спят на спине. При ожирении объем жировой клетчатки в воздухоносных путях увеличивается, что приводит к нарушению дыхания во время сна.
Остановка дыхания во время сна опасна: она приводит к недостатку кислорода в организме, повышению артериального давления и увеличению риска развития атеросклероза.
Что делать: при подозрении на апноэ надо обратиться к врачу. Он назначит обследование, а при необходимости - и лечение.
Храп-рычание
Такой храп обычно появляется из-за воспаления миндалин (тонзиллита).
Что происходит: воспалительные процессы приводят к увеличению лимфоидной ткани в носоглотке. В результате дыхание затрудняется и возникает храп.
Что делать: обратиться к отоларингологу, он проведет обследование и назначит лекарства. В некоторых случаях показано удаление лимфоидных образований хирургическим путем.
