Коленный сустав, пожалуй, один из самых крупных в нашем теле, но и самый уязвимый.
Ежедневно на наши колени приходятся колоссальные нагрузки, а если они усугублены еще и лишним весом, неправильным рационом, частыми травмами, нет ничего удивительного в том, что с возрастом боль в коленях начинает чувствовать чуть ли не каждый 2–й человек на планете.
При первых же тревожных симптомах необходимо обратиться к врачу и начинать своевременное лечение суставов, ведь запущенные случаи чреваты полной обездвиженностью. Причинами боли в коленях могут стать и травма, и артроз, и артрит, и ревматизм, и бурсит, поэтому перед началом терапии нужно выяснить точный диагноз.
Поделимся простыми и эффективными народными средствами, которые помогают снять воспаление и боль коленных суставов перед началом комплексного лечения.
Лечение колен народными средствами
- Капустный лист вымойте, вытрите насухо и приложите к больному колену, обмотав эластичным бинтом. Лучше оставить на ночь.
- Барсучий жир (продается в аптеке) растопите на водяной бане и в равных пропорциях смешайте с медом. Втирайте средство в больное колено по нескольку раз в день.
- Компресс из редьки на ночь: смешайте кашицу черной редьки с мёдом в равных частях и приложите к колену, обмотайте пленкой, а сверху полотенцем. Эту смесь желательно употреблять и внутрь для здоровья суставов.
Помните, что заболевания коленных суставов — дело серьезное, требующее комплексного подхода: диета, снятие воспалительного процесса, хондропротекторы, лечебная физкультура. Но перед началом активных действий не забудь посетить врача.
