Не так давно на смену диете Дюкана, вегетарианству и ПП пришла совершенно новая, непохожая на другие системы питания, кетогенная диета. Суть ее заключается в повышении жиров и понижении белков в рационе. Правда, неожиданно? Давайте же разберемся, как это работает и работает ли вообще, а также

Когда речь заходит о фастфуде, обычно представляются яркие американские логотипы и быстрое питание. Так, 31 января 1990 года в Москве открылся первый McDonald’s. Огромные очереди выстроились в кафе быстрого питания, чтобы отведать знаменитые бургеры. Однако, есть интересная история о том, как в

С чего началось ваше весеннее утро? С привычного звонка будильника, стакана теплой воды с лимоном, горячего чая или ароматного кофе с бутербродами?  А что сегодня вы сделали для вашей кожи? Ограничились очищением и увлажняющим кремом? В следующий раз уделите пару минут и для сыворотки — ведь это

Полезная пища не всегда пресная и невкусная. И эти 10 салатов тому отличное подтверждение. Мы уже выбрали для себя блюдо на ближайший вечер. Надеемся, они придутся по вкусу и вам.