73-летняя Чизу Саеки, известный косметолог из Японии, прославилась после предложенного ею метода ухода за кожей под названием «Лосьон-маска».
Чизу порекомендовала женщинам не просто протирать лицо ватным диском, смоченным в лосьоне, а использовать этот косметический продукт как маску. Благодаря этому трюку увлажнение кожи происходит с максимальным эффектом.
Чизу Саеки считают гуру японской косметологии: 45 лет стажа и авторство множества методик по уходу за кожей, ее книги пользуются неизменной популярностью во всём мире. Мы подготовили 10 правил по уходу за кожей от Чизу Саеки для твоей вечной молодости и красоты.
Советы Чизу Саеки
Познакомтесь со своим лицом: посмотрите, прикоснитесь, спросите. Возьмите за правило обследовать свое лицо на предмет перекоса или провисаний кожи. Помните: симметрия — одна из главных составляющих красоты.
Чаще смотритесь в зеркало и реже на отредактированные фото моделей в журналах. Женщина, которая знает свои достоинства и находится в гармонии с собой, уже красива! Возможно, то, что вам кажется недостатком, окружающие считают достоинством.
Проведите ревизию в косметичке и избавьтесь от всех лишних средств (просроченных или тех, что не подошли вашей коже). К сожалению, не всегда дорогое средство оправдывает свою стоимость: обычный лосьон, если правильно его использовать, может быть гораздо эффективнее разрекламированного брендового продукта.
У вас на полке обязательно должны быть: средство для снятия макияжа, скраб, лосьон-тоник, крем для контура глаз, крем для лица. Из дополнительных средств по уходу — антивозрастная сыворотка, солнцезащитная эмульсия.
Домашний уход может быть не хуже, чем в косметологическом кабинете! Научитесь правильно использовать свои руки: перед нанесением всегда согревайте в ладонях косметическое средство — его эффективность удвоится. Кончиками пальцев скользите по массажным линиям лица, позволяя средству лучше впитаться.
Не используйте все средства одновременно! Если кожу очищать, умасливать и отшелушивать постоянно и сверх меры, она может потерять способность к саморегенерации. Применяйте средства в разумных количествах, не «перекармливая» кожу.
Позволяйте коже отдохнуть: хотя бы раз в неделю устраивайте ей разгрузочный день, отказываясь от любой косметики (уходовой и декоративной).
Следите за своим питанием. Жирная и острая пища провоцируют высыпания. Налегайте на фрукты, овощи, молочные продукты. А самое главное — пей не менее 1,5 литра воды в день!
Не забывайте о шее, не допускай эту ошибку многих женщин! На шее кожа даже более нежная, чем на лице, и стареет он быстрее. Начиная с 30 лет, не обделяй вниманием эту часть тела.
Регулярно делайте массаж лица. Эта процедура помогает клеткам эпидермиса обновляться, поддерживает кожу в тонусе, возвращает контурам лица четкие очертания.
Используйте метод ухода «Лосьон-маска». Очистите лицо горячей водой (приемлемой температуры). Возьмите хлопковую салфетку, смочите водой, отожмите и щедро пропитайте лосьоном без спирта. Наложите салфетку на лицо, держите 3 минуты.
Такая домашняя маска успокаивает и максимально увлажняет кожу, совершенствует ее и подготавливает к нанесению крема. Посмотрите, как Чизу Саеки проводит эту процедуру!
Сомневаться в действенности советов не приходится, ведь сама госпожа Саеки выступает своеобразным гарантом качества: для своего почтенного возраста японка выглядит очень свежо!
